体を動かそう！

こんにちは(*^^*)児童発達支援・放課後等デイサービス事業所「ぐろーす豊平」です🌳

先日の活動を紹介します。「体を動かそう！」ということで、腹筋や背筋・腕立て伏せなどの体幹メニューを行いました。
スタッフも一緒にやったのですが、筋肉痛がひどいです(；´Д`A

何事も継続して行うことが大切だと実感しました！

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ぐろーす豊平
〒062-0904  札幌市豊平４条３丁目４－１９ROCOビル１階
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